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Curso progresión glaciar

Cursos de Progresion Glaciar, Iniciación Cuatromiles…

Adquiere los conocimientos necesarios para moverte con seguridad por terreno glaciar. Aprende a ahorrar energía en las largas ascensiones por terreno helado. Pensado para aquellos que queráis iniciaros en los Alpes.

Objetivos Curso Progresión Glaciar

Dotaros de la técnica y recursos necesarios para poder progresar por terreno glaciar con seguridad

Contenidos Curso Progresión Glaciar

– Conocimiento del material, su uso y mantenimiento
– Vestimenta:¿vestirnos por capas?
– Alimentación e hidratación en altura
– Interpretación del medio, glaciares, grietas, seracs, rimayas…
– Encordamiento glaciar
– Anclajes en nieve y hielo, rescate en grietas
– Progresión y técnicas básicas con piolet y crampones
– Autodetención
– Técnicas básicas de progresión con cuerda
– Introducción al Rapel

Material necesario

– Ropa impermeable y de abrigo
– Gorro, guantes (2 pares) y gafas de sol
– Mochila de 40-50L
– Botas de montaña
– Piolet y crampones

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curso tecnica progresion glaciar
Duración: De 2 a 5 días
Requisitos: Tener un mínimo de forma física. No es necesaria experiencia.
Número de personas: máx. 4
Precio pp/día: 4 personas 75€, 2 personas 125€
Valle de Arán, otros consultar
Invierno - Primavera - Verano en Alpes